Je crois que chacun devrait pouvoir se sentir en sécurité dans sa vie, et libre d’être pleinement soi-même. Mais dans la réalité, ce n’est pas toujours le cas.

Entre les expérience liées à l’enfance, la famille, le travail, les relations de couple, l’entourage … nous pouvons être confrontés à des environnements qui nous fragilisent, nous font douter, ou nous amènent à nous refermer.

Petit à petit, la confiance peut s’effriter … Les émotions restent bloquées … On peut ne plus oser vraiment s’exprimer. Et quand on ne trouve pas d’espace pour déposer ce que l’on vit, pour relâcher les tensions et se reconnecter à soi, on peut se sentir seul, perdu, démuni … C’est de ce constat qu’est né Paroles et Corps : Créer un espace sécurisant, où l’on peut se dire, se libérer, et retrouver cette sécurité intérieure d’où découle la confiance en soi et qui permet d’être plus pleinement soi.

            Pour vous y aider, je vous propose :

• Un espace de paroles et de développement de ressources corporelles (enfants, adolescents et adultes): où exprimer vos ressentis et vos besoins, digérer vos émotions, clarifier vos perspectives et développer vos solutions.  

• Un espace de communication interpersonnelle, dédié au dialogue et à la médiation familiale, scolaire, de voisinage … , pour instaurer ou restaurer la communication et envisager mutuellement des solutions.

• Un espace d’expression de soi: “les langages du corps” (ateliers thématiques) dont l’écriture, la danse, le pholangage, la modélisation de la terre glaise, la relaxation créative.